SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • CYKL

    Post
    Doping

    co to znaczy?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2009-03-30 18:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz redukcja,pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] długa przerwa między 12 a 17. Pewnie jakoś pomiędzy tym masz ten trening? Brakuje mi posiłków okołotreningowych. No i trening do kitu z punktu widzenia redukcji. Co to znaczy małe obciążenia? Ćwiczymi takimi jakimi dajemy radę, a nie machamy, żeby pomachać. Po drugie, jak już zostało wspomniane na redukcję wskazany trening fbw. Musisz się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2009-04-01 13:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy "br"?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-04-02 12:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy 'aby cie nie zalało'? Chodzi o zalanie tłuszczem? Sory, ze takie moze glupie pytanie, ale nie rozumiem. Czyli gainer po treningu i ew. miedzy posilkami? Jadlem go przed treningiem gdzies +/- 1h bo tak pisze na opakowaniu. Jestem poczatkujacy, dlatego moze takie 'glupie' pytania. Zmieniony przez - Machuss w dniu 2009-04-04 08:13:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-04-04 08:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rene, wiem wiem. Mariola mi powiedziała Siwy, co to znaczy poprawnie? Godać nie umisz?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 23:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch duży, a brak tłuszczu :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy ze zmieniłeś pracę i tryb życia? pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2009-04-06 23:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    A i jeszcze jedno, co to znaczy RDL???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-04-07 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy, że zapycha? Dzisiejszy dzień do d... Wstałem późno, śniadanie, jak wspominałem, zjadłem 90 minut po pobudce. Późinej dwa posiłki białkowo-tłuszczowe (twaróg, jajka i warzywa). Całość ustalałem tak, by o 19 zjeść posiłek przedtreningowy, bo o 18 miała wpaść znajoma i miała posiedzieć koło 40 minut. Skończyło się na tym, że [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14997 Data: 2009-04-07 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy, że zapycha? że później długo się nie czuje głodu, i czasem jest troche za ciezka a diety pilnuj, nie mozesz za malo jesc, zlituj sie nad metabolizmem porownalam Twoje wymiary, i mimo tej choroby widze ze spadly, oby tak dalej :)

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14997 Data: 2009-04-08 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=kv3FMsW4U7I minuta 1;45 ja chce byc w ankiecie Kubson NO PAIN NO PAIN.... kolejna pozycja CO TO ZNACZY PAIN NIE ZNAM TEGO SLOWA!!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur powiedz mi bo mam chomika i mi lysieje i 2 pieprzyki mu wyskoczyly co to znaczy ?? tylko nie pisz ze sie pieprzyl 2 razy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia specjalisty :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy pół darmo ? za 15 pln mozesz brać i jesc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2009-04-14 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ROZLOZYC SOBIE TRENING FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiesz co to znaczy te "full body workout" ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-04-15 14:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy suchych ;o

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki PH na 1 raz

    Post
    Doping

    a moglbys mi wytlumaczyc co to znaczy te back pumps? xD

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2009-04-15 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta fusion Hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy ze na regenracje? bo ja myslalem ze wplyw na tzw regenracje - wynika z jej antykatabolicznego dzialania...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2009-04-18 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało stuff'u. - co to znaczy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-04-18 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz podesłać, byli nie Tombak i weganie . Dodatkowe kalorie - nie widzę problemu, jeśli jest wliczone w dietę. Co to znaczy "ochładza"? Problemy gastryczne - u mnie nie. Dolegliwości - podobnież . Mleku UHT mówimy oczywiście NIE.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji - Wodyn proszę o korektę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe no wiem co to znaczy porządny zastój Wcześniej ćwiczyłem splitem, jeszcze wcześniej splitem 2x/tyg (przeważnie zwykły split z priorytetami) Czyli mówisz, że 5-10-15 sprawdzone? W ogóle przy dobrej diecie i treningu po ilu widać spadek fatu przy redukcji? (+ ew. spalacz)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2009-04-20 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po raz 102391239...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co to znaczy ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2009-04-21 02:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)